前回の職場はパワハラを受けて辞めて、 今回の職場は紹介してもらったけど合わないからやめる。 ちゃんと落ち着いたところで仕事がしたい。 なんだかなあ。 この年齢になっても逃げるとかそういうの考えるの嫌だな。 でも、次はやりたいことやるつもり。

人に言った方がいいことはあるとは思うけど、 それを善意と取るかどうかは相手次第だと思う。 凹んでる時間があるなら仕事して。 その時間は無駄。とかそうだね。 確かにその時間は無駄かもしれないけど、 知らないところで見えないところで涙を流せというこ…

親切で話してくれたんだろうけど、自分が話してないこと他人が知ってるのめっちゃ怖いなと思う。 あんまり変なこと言わないようにしておこう。

から、買ったゲームができないのでゲーム本体職場に持ってくことにした、 ダメって言われたらもってかん。 私もはよ、やめるって言おうかな。 少し頑張るつもりだったけど時間は有限なんだよね。

ゲームの中で友達に会ったあと疲れてなんかねちゃった。 他のゲームするからイン率下がるって言おうかなって思ってたんだけど。 まあそのゲームにハマるかはわからないけど、ずっと好きだったゲームの新作が出なくて、作る人が独立して作品作ってたから遅く…

抗うつ剤の副作用の眠気が体に慣れてしまって眠く無くなってしまった。 慣れるにはなれるけど途中覚醒めっちゃくちゃしてしまうから眠剤飲んで寝よう。 今週先生に、眠剤残り少ないから処方してくれって言おう。 あと自分に起こることが他人事のように感じる…

私はなにがしたいのかなぁって思いながら仕事の求人見てる。 前いたジャンルの仕事がなんだかんだ性に合ってたのかなとかいろいろ考える機会多くて、次はそれ系探しつつ、条件いいところないかな。 コロナのせいであんまり求人自体がなくてあっても失業者が…

ちゃんと薬飲んで、早く寝よう。 今日の仕事は疲れた。 苦手な人が休みだから気分が少し違ったかなあ。

職場の人の話をしたんだけどスッキリはしなかったなあ。 逆にモヤモヤする言ってしまったことに対しての罪悪感？ あたりが強い人だから、少し苦手って言っただけなんだけど。 あと、心療内科でなにをいえばいいのかわからない。 とりあえず気分が塞ぐから薬…

カテゴリーとかあるのか…。 うーん。基本気持ちの整理、だからカテゴリもなんもないからこのままかなあ。 気持ちの整理用のTwitterと、ここでいまなんとかなってるから。

ちょっと崩したみたいでしんどい。 とても寒くて仕方ない。熱はまだ測ってないけど、今日はいつも以上に早く寝ようかと思う。

今日病院行くこと自体はいいんだけど休める感じってしないからやっぱり平日に休み取って病院行く生活にしようかなあ。 ちょっとしばらく考えて、どうするか決めよう。 今日は病院のこと含めて後で日記の続き書こう。 とりあえず眠剤はまだ残ってるから今回は…

昨日ブログ書きそびれてるね。 朝基本書いて、日記書くようにしてるから仕方ないか。 昨日はね、楽しみなことあったから仕事頑張って行けたんだー。 で、仕事に行きたくない（） 明日は映画とカウンセリングだし、薬一ヶ月位出してくんないかなあ。 休みの日…

今日は仕事が休みだ。 まだ気分は安定している。けれど時々破壊衝動のようなものに駆られるのと自分が自分でなくなるような感覚がある。 転職はするつもりだけどなかなかこの中で求人は増えない。 ジレンマだ。誰か助けてくれと叫んだところで抱きしめてくれ…

薬に依存しすぎとは思うんだけど、どうしても薬がないと不安でしんどい。 結局処方された薬ほぼ毎日飲んでるしな。 そしてそれを忘れて辛く地獄。 先生が外に出たりしてリフレッシュしたりしてとか話したりしてストレス溜めない方にって言うけど外に出る元気…

適応障害って言われたけど、二週間薬を飲んでても不安の波が激しすぎる。 効いてるときと聞いてない時がある感じ。 二週間飲むと効果で始まるって先生言ってたけど、これ平気かなあ。 次の病院の時に先生に言うべきか…。 ほぼ毎日頓服飲んでるから次も頓服出…

割と診断って形でちゃんとしたのって初めてかもしれない。 診断の参考にするって言ってたし、なんか先生診断結果ちょっと迷ってた感じ。 辛い気持ちがいっぱい出て仕方なくて、すぐ予約できたのはよかったかな。 一人の先生のところじゃないから次の先生はま…

最近めっきり寒くなってきたからコンビニであった暖かい飲み物のレビューでも書いてみようかなぁ。 今日帰ったら買ったワッペンつけなきゃ。

なんだかな。1日水族館とかで一人でぼーっとしたい。 けど、水が近いところだったらなんでもいい。 河川敷にある水門付近が割と静かでぼんやりするのによかった。 何も考えないでいい時間が欲しい。 だいぶ強気なこと言うね、とはいわれたけど、譲れないとこ…

豚の角煮を作っていたらいつの間にかこんな時間。 しかも、まだ煮ている。これが終わったら、私ゆっくり眠るんだ…。 そして、次のカウンセリングの予定をどうするかで悩んでいる。 前にも書いたけど薬、飲まなくても大丈夫な日と飲まないとダメな日があるん…

気圧が低くなっているせいか不安になる気持ちが増強されてる気がする。 セイ君が明日の予定は仕事が入ってる、そう言われただけでちょっと辛いものがあるってどんだけだと思いつつ、しんどい。 やっぱり、仕事変えるか、カウンセリング通うべきだよね。 先生…

おはよう、私のセイと誰ソ彼ホテルっていうアプリを入れてみた。 セイは乙女ゲーっぽい雰囲気だけど、アラームとメモ、カレンダー機能があるから結構便利かも。 普段使ってるカレンダーはすごく使いやすいから好きなんだけど、セイはおそらくメモに残した内…

ブログのタイトルっていつもどんなのにしようか悩む。 今は思いついたフレーズとかで書いていってるけど、みんなはどんな風に決めてるのかな。 高校生だった時は好きなアーティストの歌詞のワンフレーズとかをタイトルにしてたなと思い出したり。 あの頃って…

なんだか今日は憂鬱な気分が抜けない。 泣きたくなったりして苦しいんだけど、不安ではない。 適応障害のせいなのか。 それとも単にそういう気分なのか。 気圧のせいなのかはわからないけどとりあえず薬を飲んで早く寝ることにする。

色々終わらせて帰宅。 眠いのと疲れたので明日からの仕事行きたくない…。 入ったばかりだけど（1ヶ月くらい）、真面目に転職考えてみようかなと。 ある意味で今回の祖母の死はきっかけ。 自由にしすぎるのはよくないけど、自分にしたいことを、得意なことを…

薄情だなあとは思うのだけど、あまり悲しくなくて葬儀が終わってやっと終わったって感じがする。 父方の祖母とは色々あったのだけど、そこは割愛して、自由に好き勝手してた（私からしたら）あの人が、大切にしていたはずのものから遠ざけられて、一人寂しく…

生きていればいつか死は迎えるものだけど、 それって本当に突然来るんだなぁと思った。 父方の祖母が調子が悪いって聞いてたけど、急に亡くなってしまった。 まだ元気かなと思っていたので今年の夏にでも一度帰るかと考えていた矢先の出来事なので驚き。 色…

消えたいとかは思わなくなったけど、やっぱり薬を二錠飲まないと不安で目が醒める。 昨日は映画を見て気分が良かったから飲まなくても平気かなと思ったんだけどな。 今日はカウンセリングだから先生に色々話さなきゃ。

今日は誕生日でした。 色々なところでおめでとうといわれて嬉しかったなぁ。 昔は自分の誕生日って大嫌いだったけど今は普通。 そう言えば処方されてた薬、一個は食後だったけどもう一個は就寝前だった。 あちゃー、気づかなかった。 今後は気をつけよう。 …

正直、仕事は辛い時（不安な時）とほんの少し楽しいときの2パターンで決まっている。 昨日は飲まずに済んだ薬を飲んだ仕事に行った。 やはり上司にこのことを言うべきか否かで悩む。 この仕事が好きか、と聞かれれば私はあまりと答える。 なら、どうして執着…